体型・体格に合わせた
『バネトレ』ができる!
バネトレスクールでは、走る、投げる、跳ぶ、転がるなど、「体育」につながる体の使い方・動かし方を、バネトレやゲーム的活動を通して身につけていきます！
「体幹トレーニング」「ストレッチ」「バネトレ」「バランス系トレーニング」を組み合わせ、毎回のテーマの運動に取り組んでいきます！
パーソナルトレーニングに関して
体型・体格に合わせた
スポーツ・競技種目に合わせた
『バネトレ』ができる!
バネトレスクールでは、走る、投げる、跳ぶ、転がるなど、「体育」につながる体の使い方・動かし方を、バネトレやゲーム的活動を通して身につけていきます！
「体幹トレーニング」「ストレッチ」「バネトレ」「バランス系トレーニング」を組み合わせ、毎回のテーマの運動に取り組んでいきます！
専属トレーナーが直接指導!
その場で体感に落とし込める
バネトレスクールでは、走る、投げる、跳ぶ、転がるなど、「体育」につながる体の使い方・動かし方を、バネトレやゲーム的活動を通して身につけていきます！
「体幹トレーニング」「ストレッチ」「バネトレ」「バランス系トレーニング」を組み合わせ、毎回のテーマの運動に取り組んでいきます！
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